はぁー・・・。


今日は超厳しかったー。





あんまりファッジついてなかったな。


さやかのミスが多かったし、


いつもの倍サイリウムヌードル　しょうゆ味、疲れた感じ。





しかもだんだん頭も痛くなってきたからあんパンつらかった・・。





やっぱ微熱があったのが悪かったな。





なんだか最近、無茶しすぎてる気がするんだよね。


忙しさにかまけて、The・ブログショーついつい身の回りのケアがおろそかに！？





なんだかママさん抜け毛も増えたみたいな感じだし、


とうとう頭皮にいいシャンプーを使わなきゃかも。





最近は通販ショップとかでもソフールアップル買えるみたいだし、


とりえあずアミノ酸シャンプーでも買ってみるか。





マツキヨで売ってるやつよりはちょっと高いけど、


まぁ早めに房のくにからBb-12ヨーグルト対処しておかないとあとが怖いし(汗)





抜け毛を防ぐためには


日々の生活でも注意しなくちゃなキツイしね。。





できるだけ地肌のケアはしっかりやって、


後々悔いが残らないようにしないと。