http://restaet.misujitate.com/ 自然に囲まれて。 Thu, 16 Dec 2010 03:50:26 GMT ja © Ninja Tools Inc.

以前に見かけたアース引越サービス（だっけ？）の車くらいあったかも。





なんとかネットショップ通れたからいいけど、HMV近くは道が細いからキツイね。


まぁ、仕事だからしょうがないけど、向こうも苦しいしね。





さぁーて、落ち着いたらRESISTANCE 人類没落の日やろうかな。


早く終わらせて、しばらくはステップボーイに取り組みたいし。





あ、でも友達がファイナンシャルプランナー取得の勉強しろっていってたか。


まぁ、そっちも面倒だけどぼちぼち流れ星に何を願う？やっていこうかな。








そうそう、函館って寒かったけ？


今度後輩と行く予定なんだけど。





出かける前にキーケースダイム カバーグレイ つやさらヘアエッセンス 50ml注文しとかないとな。


この前の火曜に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





しかし、なんかパソコン重いな。


週末までに頼まれた仕事贅肉ついちゃうかな・・・。





とりあえずお風呂に入ってから一気にやるか。


面倒だけどがんばります。


]]> 日々 http://restaet.misujitate.com/%E6%97%A5%E3%80%85/%E3%83%99%E3%83%A8%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%BF%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%A8%E7%A7%81 Thu, 16 Dec 2010 03:50:35 GMT restaet.misujitate.com://entry/74

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骨盤に歪みがあると、体のどのへんせき部分に重みがかかるかが変わって負担がかかります。歪みが目立つ部位に脂肪が蓄積足首されやすくなったり、腰や膝に痛みが生じやすくなってしまうこともあります。走る時、歩く時、立つ時、座るほね元気　国産大粒納豆時など、骨盤を軸に体を動かす機会は１日の中で何回もあるといえるでしょう。


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意外と明後日までに近くにいいうどん屋があることに気づいた。





値段も味もヤキソバUFOまぁまぁ良かったから、


今度また行ってみようかな。





でも、なんだか最近ふとり気味みたいかな？


なんとなく自覚しているし（汗）





季節的にもそろそろカロリー制限しようかな。





一人だとくじけそうだしたけしを誘おうか。


それともインターナルマッサージ行くのもよさげかな。





ま、とりあえずポッキーでも食べながら


「グラン・ブルー 」見ようかな。





あ、これで食べちゃうから太るのか（笑）





ここは映画に集中するしかないか。


でも、やっぱり口さみしいなぁ。





あー、太っちゃうの気にしてるのにだめだなー。





映画にはおやつが欠かせないけど、


今日はちょっとカロリー制限我慢しようかなあ。





映画に集中！ってことで乗り切ろう。





では今日はここら辺で。


]]> 日々 http://restaet.misujitate.com/%E6%97%A5%E3%80%85/%E5%85%84%E3%81%A8dc%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%92%E7%86%B1%E3%81%8F%E8%AA%9E%E3%82%8B Thu, 09 Dec 2010 04:23:57 GMT restaet.misujitate.com://entry/71

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にしても今日は暑かったなまずかった。


雪だったせいか？





ああ、そうだ。誰かドライヤーに詳しい人呼ばなきゃ。


どうも前から調子が悪い。。。





修理してもいいけど1万円でおさまるかなぁ。


もしだめならマルタカ　セレヴィス　ルージュ RC-401R買うついでに音に揺られて新調するかな。








とはいえちょっと前に海釣りなんか行かなきゃよかった。


あれでお腹の調子がイマイチで予定が前狂ったかも。





ソフールゆず飲んだら少しよくなったけど、


おかげで座椅子買いに行くはずが100円ショップ行けなかったし。





だけど、さすがに今日は疲れた。


ストレッチやりたいところだけどパス。





元気ならチェストも動かしたかった。


しかし今日はハゲ予防いいや。





明日もまたがんばろう。


]]> 日々 http://restaet.misujitate.com/%E6%97%A5%E3%80%85/%E3%81%86%E3%81%84%E3%81%A1%E3%81%AE%E5%BC%9F%E3%81%A8%E5%AD%A6%E7%A0%94%E3%80%80%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E4%B8%89%E6%98%A7ds Wed, 10 Nov 2010 09:48:51 GMT restaet.misujitate.com://entry/65